Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten ist das perfekte Gericht für jede Gelegenheit. Diese köstliche Suppe vereint die Aromen reifer Tomaten mit der herzhaften Note von Reis und ist einfach zuzubereiten. Egal, ob als schnelles Mittagessen, leichtes Abendessen oder wärmendes Gericht an kalten Tagen – diese Suppe wird dich begeistern!
Warum Du Dieses Rezept Lieben Wirst
Einfachheit – Mit wenigen Zutaten ist diese Suppe schnell zubereitet.
Vielseitigkeit – Ideal für verschiedene Anlässe, ob unter der Woche oder am Wochenende.
Gesundheit – Vollgepackt mit Gemüse und ohne schwer verdauliche Zutaten.
Lecker und sättigend – Eine Kombination aus frischen Aromen und nahrhaftem Reis macht sie zu einem Genuss.
Budgetfreundlich – Günstige Zutaten machen dieses Rezept zur perfekten Wahl für jeden Geldbeutel.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um deine Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten optimal zuzubereiten, benötigst du einige grundlegende Küchenwerkzeuge.
Wesentliche Werkzeuge und Ausrüstung
Topf
Schneidebrett
Messer
Holzlöffel
Bedeutung jedes Werkzeugs
Topf – Zum Kochen aller Zutaten. Ein schwerer Topf sorgt für eine gleichmäßige Wärmeverteilung.
Schneidebrett – Zum sicheren Schneiden von Zwiebeln und Knoblauch.
Messer – Ein scharfes Messer erleichtert das Zerkleinern der Zutaten.
Holzlöffel – Ideal zum Umrühren, da er die Töpfe nicht zerkratzt.
Zutaten
Meine schnelle Tomatensuppe mit Reis und passierten Tomaten kannst du aus wenigen Zutaten kochen. Das Rezept ist einfach gemacht und so lecker.
Für die Suppe
2 Pck. passierte Tomaten (je 500 g)
2 rote Zwiebeln
1 Zehe Knoblauch
100 g Basmatireis
1 EL Tomatenmark
100 g Crème fraîche
750 ml Wasser
1 EL Öl
2 TL Oregano & Basilikum (getrocknet)
2 TL Gemüsebrühe (gehäuft)
1 TL Zucker
etwas Pfeffer & ggf. Salz
Für die Garnierung
Frisches Basilikum zum Servieren (optional)
Wie man Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten zubereitet
Schritt 1: Zwiebeln und Knoblauch vorbereiten
Zwiebeln würfeln und den Knoblauch hacken oder pressen.
Basmatireis abspülen, bis das Wasser klar ist.
Schritt 2: Zwiebeln andünsten
Öl im Topf erhitzen.
Zwiebeln bei mittlerer Hitze andünsten.
Schritt 3: Tomaten hinzufügen
Tomatenmark und Knoblauch in den Topf geben.
Kurz anbraten und dann mit passierten Tomaten sowie Wasser ablöschen.
Schritt 4: Gewürze und Reis hinzufügen
Basmatireis sowie alle Gewürze (Oregano, Basilikum, Gemüsebrühe und Zucker) hinzufügen.
Gut verrühren.
Schritt 5: Kochen lassen
Mit geschlossenem Deckel aufkochen.
Dann auf niedrige Hitze schalten und ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist.
Immer wieder umrühren, damit der Reis nicht klumpt.
Schritt 6: Verfeinern und servieren
Crème fraîche unterrühren.
Mit Pfeffer und ggf. Salz abschmecken.
Zum Servieren etwas Crème fraîche und frisches Basilikum als i-Tüpfelchen auf dem Suppenteller verteilen.
Wie man Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten serviert
Die Tomatensuppe mit Reis und passierten Tomaten ist ein wahres Wohlfühlessen. Es gibt viele kreative Möglichkeiten, diese köstliche Suppe zu servieren und zu garnieren.
Mit frischem Basilikum
Füge frisch gehacktes Basilikum hinzu, um der Suppe einen aromatischen Kick zu verleihen.
Mit Crème fraîche
Ein Klecks Crème fraîche auf der Suppe sorgt für eine cremige Textur und mildert die Säure der Tomaten.
Mit knusprigem Brot
Serviere die Suppe mit geröstetem Brot oder Baguette, um einen schönen Kontrast zur weichen Konsistenz der Suppe zu schaffen.
Mit Parmesan
Bestreue die Suppe vor dem Servieren mit frisch geriebenem Parmesan für einen herzhaften Geschmack.
Mit Puten-Puten-Puten-Puten-Puten-Puten-Speck
Lege einige knusprig gebratene Puten-Puten-Puten-Puten-Puten-Puten-Speck-Streifen auf die Suppe für zusätzlichen Crunch und Geschmack.
Wie man Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten perfektioniert
Um deine Tomatensuppe noch köstlicher zu gestalten, gibt es ein paar einfache Tipps, die du beachten kannst.
Frische Zutaten verwenden: Verwende frische Zwiebeln und Knoblauch für einen intensiveren Geschmack.
Richtige Garzeit: Achte darauf, den Reis nicht zu lange zu kochen, damit er nicht matschig wird.
Variiere die Gewürze: Experimentiere mit verschiedenen Kräutern wie Thymian oder Petersilie für eine persönliche Note.
Zusätzliche Gemüse: Füge eine Handvoll Spinat oder Karottenwürfel hinzu, um die Nährstoffe zu erhöhen.
Säurebalance: Ein Spritzer Zitronensaft kann helfen, die Aromen in der Suppe perfekt auszubalancieren.
Beste Beilagen für Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten
Zu einer leckeren Tomatensuppe passen zahlreiche Beilagen hervorragend. Hier sind einige Ideen, die dein Gericht abrunden können.
Knoblauchbrot
Perfekt zum Dippen in die Suppe und voller Geschmack durch den Knoblauch.
Gemüsesalat
Ein leichter Salat mit frischem Gemüse bringt Farbe und Frische auf den Tisch.
Käse-Cracker
Diese knusprigen Snacks sind ideal zum Knabbern nebenher und ergänzen den Geschmack der Suppe.
Pasta-Salat
Ein kalter Pasta-Salat kann eine schöne Abwechslung zur heißen Suppe bieten.
Gebackene Kartoffeln
Diese sättigende Beilage passt gut zur leichten Suppenmahlzeit.
Quiche
Eine herzhafte Quiche bietet eine tolle Kombination aus verschiedenen Texturen und Aromen.
Häufige Fehler, die zu vermeiden sind
Zu viel Wasser verwenden: Wenn du zu viel Wasser hinzufügst, wird die Suppe wässrig. Achte auf das richtige Verhältnis von Flüssigkeit zu Reis.
Zwiebeln nicht genug anbraten: Zwiebeln sollten goldbraun sein, um einen besseren Geschmack zu erzielen. Dünste sie länger an, bevor du die anderen Zutaten hinzufügst.
Kein Umrühren während des Kochens: Wenn du die Suppe nicht umrührst, kann der Reis am Boden anbrennen. Rühre regelmäßig um, um eine gleichmäßige Konsistenz zu erreichen.
Falsche Gewürze verwenden: Die Wahl der Gewürze beeinflusst den Geschmack erheblich. Nutze frische oder hochwertige getrocknete Kräuter für ein intensives Aroma.
Zu spät abschmecken: Viele vergessen, am Ende abzuschmecken. Probiere die Suppe vor dem Servieren und passe Salz und Pfeffer nach deinem Geschmack an.
Aufbewahrung im Kühlschrank
Die Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten hält sich im Kühlschrank ca. 3-4 Tage.
Verwende luftdichte Behälter, um die Frische zu bewahren.
Einfrieren von Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten
Du kannst die Suppe bis zu 3 Monate im Gefrierschrank aufbewahren.
Fülle die Suppe in gefriergeeignete Behälter oder spezielle Gefrierbeutel ab und beschrifte sie mit dem Datum.
Aufwärmen von Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten
Ofen: Erwärme die Suppe in einer ofenfesten Form bei 180 Grad Celsius für etwa 20 Minuten.
Mikrowelle: Erhitze die Suppe in einem mikrowellengeeigneten Behälter für 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze. Rühre zwischendurch um.
Herd: Gib die Suppe in einen Topf und erhitze sie bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren, bis sie heiß ist.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, die Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 25 Minuten, einschließlich der Vorbereitung und Kochzeit.
Kann ich frische Tomaten anstelle von passierten Tomaten verwenden?
Ja, du kannst frische Tomaten verwenden. Achte darauf, sie vorher zu blanchieren und zu pürieren.
Welche Alternativen kann ich für Crème fraîche nutzen?
Du kannst auch griechischen Joghurt oder pflanzliche Sahne als Alternative verwenden.
Ist diese Suppe auch vegan?
Wenn du Crème fraîche durch eine pflanzliche Alternative ersetzt, ist die Suppe vegan.
Wie kann ich die Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten variieren?
Du kannst zusätzliches Gemüse wie Karotten oder Paprika hinzufügen oder verschiedene Kräuter ausprobieren, um den Geschmack anzupassen.
APPETIT
Abschließende Gedanken
Diese schnelle Tomatensuppe mit Reis & passierten Tomaten ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch äußerst vielseitig. Du kannst sie nach Belieben anpassen und verschiedene Zutaten hinzufügen. Lass deiner Kreativität freien Lauf und probiere dieses köstliche Rezept aus!
Entdecke die köstliche Welt der Tomatensuppe mit Reis und passierten Tomaten! Diese einfache und nahrhafte Suppe vereint die frischen Aromen reifer Tomaten mit dem herzhaften Biss von Basmatireis. Perfekt für ein schnelles Mittagessen, ein leichtes Abendessen oder als wärmendes Gericht an kalten Tagen – diese Suppe wird dich garantiert begeistern! Mit minimalem Aufwand zauberst du ein gesundes und budgetfreundliches Gericht, das nicht nur lecker ist, sondern auch voller Nährstoffe steckt. Lass dich inspirieren und bringe frischen Wind in deine Küche!
Ingredients
Scale
2 Pck. passierte Tomaten (je 500 g)
2 rote Zwiebeln
1 Zehe Knoblauch
100 g Basmatireis
1 EL Tomatenmark
100 g Crème fraîche
750 ml Wasser
1 EL Öl
2 TL Oregano & Basilikum (getrocknet)
2 TL Gemüsebrühe (gehäuft)
1 TL Zucker
etwas Pfeffer & ggf. Salz
Instructions
Vorbereitung: Zwiebeln würfeln, Knoblauch hacken und Basmatireis abspülen.
Zwiebeln andünsten: Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln bei mittlerer Hitze goldbraun andünsten.
Tomaten hinzufügen: Knoblauch und Tomatenmark zu den Zwiebeln geben, kurz anbraten, dann mit passierten Tomaten und Wasser ablöschen.
Reis und Gewürze: Basmatireis sowie Oregano, Basilikum, Gemüsebrühe und Zucker hinzufügen, gut verrühren.
Kochen lassen: Mit geschlossenem Deckel aufkochen, dann auf niedrige Hitze reduzieren und ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist. Regelmäßig umrühren.
Verfeinern: Crème fraîche einrühren, mit Pfeffer und ggf. Salz abschmecken.
Prep Time:10 Minuten
Cook Time:15 Minuten
Category:Hauptgericht
Method:Kochen
Cuisine:Italienisch
Nutrition
Serving Size:1 Portion
Calories:215
Sugar:9g
Sodium:420mg
Fat:7g
Saturated Fat:4g
Unsaturated Fat:2g
Trans Fat:0g
Carbohydrates:34g
Fiber:3g
Protein:6g
Cholesterol:20mg
Keywords: Verwende frische Zutaten für intensiveren Geschmack. Achte auf die Garzeit des Reises, um eine matschige Textur zu vermeiden. Experimentiere mit verschiedenen Kräutern wie Thymian oder Petersilie für eine persönliche Note. Füge zusätzliches Gemüse wie Karotten oder Spinat hinzu für mehr Nährstoffe. Ein Spritzer Zitronensaft kann helfen, die Aromen perfekt auszubalancieren.